| 记住“润
、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分昼夜温差拉大 ，养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖 、润暖夜渐长
，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，秋分养生重在顺应时节，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖稳”三字诀
，稳字暖 、规避季节性疾病。遵循养肺润燥
、最易耗伤肺津 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
助您安稳度秋 ，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生自此昼渐短 、记住诀润暖