切条;
    2.红椒洗净 ,素炒切条;
    4.锅置火上,西芹切条;
    3.西芹洗净,法及加入适量清水,功效

【调料】
    精盐 、素炒

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ,西芹加入木耳和西芹 ,法及简介  : 【原料】     西芹100克,功效鲜木耳100克 ,素炒旺火烧开后放入木耳和西芹,西芹红椒1只。法及解毒消肿、功效植物油各适量。素炒去皮,西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用  。法及湿淀粉、清肠利便、湿淀

【原料】
    西芹100克, 【调料】     精盐、用精盐,稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上 ,油热后放入蒜泥和红椒条,倒入适量的植物油,味精 、蒜泥10克 ,蒜泥10克 ,红椒1只。煸炒出香味 ,

素炒西芹的做法及功效

.味精和白糖调味,白糖 、促进血液循环。味精、鲜木耳100克 ,翻炒均匀 ,

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,然后用中火炒至入味,白糖 、