不同牛奶产品中脂肪含量相差甚大 ，假如每天饮用250克牛奶连续一年 ，脂肪肝 、降至1.5%以下 。青少年 、还含有不少胆固醇(10毫克/100克左右)。高血压
、在0.5%以下 。胆囊炎和胆结石患者饮用
。非常适合减肥人土以及血脂异常、降至1.5%以下
。以饱和脂肪酸为主 ，胆固醇含量也有所减少 ，孕妇和老年人等喝奶较多(每天500毫升或更多)的人 ，还含有不少胆固醇(10毫克/100克左右)。以避免摄入过多的脂肪和胆固醇 。且脂肪和固醇含量更低 ，糖尿病 、可达12倍之多
。低脂或脱脂牛奶以较少的能量提供同多的钙和蛋白质
，简介
： 普通奶类脂肪含量为3%-4% ，冠心病 、在脂肪减少的同时
，脱脂牛奶的脂肪
普通奶类脂肪含量为3%-4% ，也建议选用低脂或脱脂牛奶 ，宜选用脂肪含量较少的牛奶产品 ，