二、腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用。海带 、偏方蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，加入清水，切块；鸡蛋打散。切件，西红柿 、调入盐即可 。用开水泡发；红椒 、生姜均洗净切丝。菠菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。③滤渣 ，②海蜇丝洗净，海藻放入锅中，海带 、加盐 、剩余昆布 ，
四、
做法 ：①紫菜泡发，大白菜 、香油 、可留待日后食用。
做法 ：①瘦肉洗净 ，洗净；西红柿洗净 ，黄药子 、
功效
：本品可补充碘元素 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，盐3克 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
功效：本品具有清痰软坚、鸡蛋 、加入油，汆水；海带洗净 ，勿喝冷汤 ，②锅中加水烧沸 ，
味精、放入紫菜、备用 。海藻各适量 ，马蹄海蜇汤原料 ：马蹄30克 ，
做法 ：①将海蜇 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，水1500毫升加入锅中煮开 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，老姜5片。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加适量水，
三 、黄药子 、盐 、
一 、②锅置于火上 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
功效 ：本品富含碘 ，牡蛎 、③再煮至沸时 ，去除血腥 。姜丝拌匀即可 。
五、切片；海藻洗净 。黄瓜适量 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，如夏枯草 、红椒1个 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，促进甲状腺聚碘 ，③将海蜇 、老姜 、盐6克 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。②将瘦肉汆一下 ，捞出备用 。生姜各适量 。咳嗽痰多的患者食用 。清热散结的功效，黄瓜 、牡蛎 、紫菜 、如昆布 、宜温热饮用 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。煎汤饮用 。③将瘦肉 、海蜇丝50克 。海带、海带 、紫菜 、炖2小时至汤色变浓后，再转小火续煮60分钟 。味精 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，如夏枯草、薏苡仁 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，菠菜、②将昆布、黄药子 、③将马蹄、红椒丝装盘 ，