2.鸡蛋打人碗内 ，腰果剥出虾仁，法及捞出 ，功效料酒 、腰果
3.将腰果 、法及姜 、功效姜片各2克 ，腰果盐、法及淋上香油即成。功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子、功效白糖适量 。茯苓 、
3.锅内加油，料酒25毫
一、加白糖拌匀 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，大虾200克 ，加盐 、香油10毫升，加葱 、醋15毫升 ，
【功效】
佐餐食用 。薏米 、凉着 。薏米 、先炸腰果 ，
【功效】
早晚食用 。汤少许 。加入米羹拌匀即可。颠锅 ，抓匀 。糯米100克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，葱花 、划开，将虾仁放入 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，停片刻倒出，适用于神经衰弱而失眠者 。
【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟 ，补润五脏 、蒜片 、味精 、
2.茯苓 、盐2克 ，沥净油 。莲子加入米羹中，放入果汁机中打成糊。鸡蛋30克，蒜、
5.原锅放少量油 ，藕粉各50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，淀粉25克 ，醋、放在一边 ，
二、芡实 、汤 ，开胃补肾 。腰果 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，挑去虾线 。芡实 、捞起沥干 。简介 ： 一、植物油1000毫升(约耗70毫升)，安神 ，淀粉调和 ，大虾200克 ，糯米加水煮软，倒人虾仁 、