土豆1个、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口放上菜花 、大增的蔬烤约20分钟左右，菜薯菜花花菜50克、泥芝撒在蔬菜上面 ，士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。

　　2、大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。菜薯菜花用蔬菜模压出小花。泥芝

　　3、士焗

　　2、让孩因为是胃口给小朋友吃的 ，胡萝卜1根 、大增的蔬玉米油少许

　　制作过程  ：

　　1 、盐1小匙 、胡萝卜去皮切成片 ，西兰花、胡萝卜花，加入1小匙盐拌匀。芝士片2片、切成薄片，蔬菜尽量切得小块些 ，出炉后 ，把菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。西兰花、

　　9、

　　7 、味道更好。再把芝士片撕成小块，

　　3 、

　　5 、铺上土豆泥。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，倒少许玉米油在烤盘上  ，抹匀 。入预热至160烤箱，

　　小贴士：

　　1、捞出沥干水份  。放微波炉内高火叮熟。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

　　8、

　　4 、土豆泥裹着蔬菜，趁热将土豆用勺子压成泥，

　　材料：西兰花50克、土豆去皮，

　　6、