3 、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙 ，可以自由发挥。成长
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，关键
2 、自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。拌粥 ，宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。
原料：核桃 、关键花生 、自制腰果 、坚果
做法：
1 、白芝麻各适量 。1-3岁宝宝每日10-20克 。取出放凉 。
4 、
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（3） ：坚果粉可以拌饭 、大杏仁 、全部烤干后 ，