出香后，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错起油锅  ，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒

春季菜辣干红辣椒 、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、沥干水分；

　　2 、春季菜辣姜蒜 。容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹剥壳取出海虹肉  ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、

　　原料：新鲜海虹 、倒入锅中 ，盖盖煮开；

　　3 、绿尖椒、

　　做法：

　　1、