抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯一点儿酱油 ，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味一点儿黑椒粉、香橙轻轻切出部分外皮，有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜装盘备用

　　4、美味

材料：

　　去骨鱼肉两块，香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，然后把橙汁倒入，美味热锅放油，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑  ：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩，甜蜜鲜橙洗净 ，美味再切碎；剩下的橙肉榨出橙汁

　　3 、