捞出过凉开水，节后香菜切段备用；

　　5、清肠紫皮洋葱 、燃脂香菜 。必备

　　做法  ：

　　1 、菜洋葱拌生抽、木耳黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、节后以上原料混合 ，清肠入开水锅中焯一下，燃脂洋葱切片 、必备清洗干净，菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳 、木耳添加盐 、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂

糖 、沥干水分备用；

　　4 、