需要提醒的趁早是 ，”
第二 ，个症干预这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，状可兆专尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，尔茨吃药 、海默好
每年9月21日是病前世界阿尔茨海默病日 。“正常的家提老年性健忘发生的频率比较低
，也不愿或不会学着用 。醒最不是趁早单纯忘事
。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，个症干预应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。状可兆专尤其近期记忆变差，尔茨目前研究发现 ，海默好不要简单归因于“老了”。病前经别人提醒后
，家提区别主要有两点 。东西放在眼前却像看不见。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，觉得做事不如以前顺手 ，最直接的。多途径用脑
，大脑功能会缓慢下降 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。是否伴随其他症状
。如果听力下降 ，但建议尽早就医评估 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 出门前反复找钥匙 ，放在奇怪的位置，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，刷手机 。随着年龄增长 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、早治疗
。话到嘴边想不起词，不愿出门
，还想不起来 。做事情能力不如以前 ，从40岁左右开始，反应有点慢
、变得易怒、逐渐退缩
。识别与干预进行解读 。反复问同一个问题。老了再预防就行，血糖 、阿尔茨海默病不只是健忘 ， 2.难以执行熟悉的活动， 8.情绪和行为改变 ，可能不只是“老了记性差”， 4.对时间和地点搞不清 ，做事能力下降 。 第一 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 3.说话词不达意，明确病因 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，唐毅说，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 这10个症状 ，没有主动发挥大脑能动性 ，焦虑、争取早诊断 、围绕阿尔茨海默病的预防、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。保护听力和视力
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，做决定困难
，参加体育锻炼、积极参与社交和体育锻炼
。 7.把东西放错地方 ，多疑 ，“我们应该到社会上和人交往 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 10.性格变得孤僻 ，或者突然淡漠 。 2.多途径用脑， 5.判断力下降 ，容易上当受骗
。建议尽早就诊，副主任医师秦琪等专家
，”秦琪提出 ，对大脑的刺激较差 。健忘的程度和频率不一样 。血脂， 1.记忆力下降 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，就是想不起那个名字……这些变化，会用的家电，被动 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、但家人的观察往往是最敏锐
、容易迷路 。性格改变 、看不准距离 ，(记者赵方园)
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。原来会做的饭 、表达不清楚 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，而是大脑在发出求救信号 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
6.未能按时处理事务 ，这样对大脑才是更好的刺激 。记忆活动等 ，这种给家人持续的印象非常关键 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。忘记缴费 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、很多研究显示 ，要坚持健康生活方式 ，也能很快想起来 。比如每周发生好几次，不愿和人交往 ，洗衣机用得很熟练，赴约等。慢慢不会了。
9.视觉和空间感出现障碍 ，保护大脑 。能力下降等迹象 ，分不清白天黑夜 ，怎么区分 ？
唐毅指出，老人可能记不住事 ，控制血压 、原来微波炉 、这种刺激可能过于单调 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘往往更频繁 ，而且家属提醒也想不起来。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，唐毅指出 ，别只刷手机。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，这种观念需要改变 。