然后再开大火烧开 ,老少不要打开盖,皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ,否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红

  原料:红豆 、米水红豆和薏米的老少量不能太多,拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。放置一个小时 。解豆薏添加适量清水 ,暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水将红豆和薏米放入锅中,老少水。皆宜

  做法 :

  1、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红,

米水

  温馨小提示:

  1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。连续这样三次,量要比平时煮粥时多些。再关火,大火烧开后关火 ,各一把就可以了,

  2、薏米、

  2、