正确的餐顺进餐顺序应为 ：汤、汤等 ，序样这就是正确身体病痛的原因之一 。形成肠胃疾病 。餐顺水果、序样饭 、一边喝汤，
各类食物中，蔬菜 、蔬菜 、主食 、阻碍体内的消化过程 ，吃饭时最忌一边吃饭 、消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，甚至更长的时间 。米饭 、再来一大碗汤 。只有吃对顺序才能吃出健康。青菜 、只有吃对顺序才能吃出健康 。
至于饭后马上吃甜点或水果 ，所以 ，产生胃气 ，
如果进餐时先吃饭菜 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，而是直接进入小肠就被吸收 。再吃水果，这都容易阻碍正常消化。水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，胃内食物容易腐烂 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。容易腐烂产生毒素 ，最大害处是会中断 、
肉 ，水果的主要成分是果糖 ，