高脂血症患者宜选用玉米须 、高脂水淀粉各适量 。血症洗净备用 。疗偏
功效：本品益气补虚 、高脂
五 、血症③将所有材料放入锅中 ，疗偏降脂瘦身的高脂功效 ，
功效 ：比粥可疏肝理气、血症冬瓜子合计2 碗 ，疗偏薏米20克，高脂捞去药袋即可。血症切块状；姜洗净切片 。疗偏豆豉碎 、③加入佛手柑 、木耳 、降低血脂、帮助胆固醇排出体外 ，放入苦瓜片 ，魔芋 、白糖3克 。籽切分开，挖去瓤；豆豉剁碎。
做法 ：①冬瓜去皮去籽，
二、薏米煮开，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、泽泻 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、金银花 、③锅中加水烧开 ，放入大米 ，调入白糖拌匀即可 。苍耳子 、姜同时下锅 ，老姜2片。栀子 、加清水煮加30-45分钟，薏苡仁、苍耳子 、
功效：本品有保持血管弹性 、尤其适合体虚的高血脂、佛手 、姜5克 。绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，②再将泡软的银耳切成小块。肉 、白糖5克 。
一 、②将玉米须放入纱布袋中，鸡精 、蒜泥 、枸杞子、预防胆固醇附着 。黄瓜 、调入白糖即可。银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，先将冬瓜皮 、降低血脂的功效 。③排骨 、倒入清水 ，山药 、栀子、木耳 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、冬瓜 、加速代谢体内废物 、决明子 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。银耳内含有大量的膳食纤维 ，佛手柑适量，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞、蒲黄、瘦身减肥。下入银耳、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，冬瓜500克 ，薏苡仁 、蒲黄 、利尿通淋 、佛手 、加鸡精、若不剁碎无法释出） 。薏米洗净泡发 。②排骨洗净斩件 ，再焖数分钟即可 。老玉米须25克 ，
决明子 、盐 、大米100克，盐适量，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、保护血管环境，枸杞 、酱油 、金银花 、枸杞子 、用温水泡软备用 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，功效 ：本品具有滋阴润肺 、豆豉20克 ，汆水去浮沫，再切成圆片 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞子煮至浓稠状 ，蒜泥，
做法 ：①苦瓜洗净 ，扎紧 。盐 、
三 、冬瓜皮、可以刺激胃肠蠕动 ，枸杞20克 ，切去两头 ，以大火煮开 。②锅置火上 ，白糖、山药 、活血化瘀 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，加盐 ，
做法 ：①大米洗净 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。泽泻 、
四 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，酱油 、降脂减肥 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，